實際上糖尿病是常見疾病， 尤其是年紀越大的人， 不容易受到糖尿病的影響而在生活當中， 如果， 不注重自己飲食健康的人， 那麼也更容易受到糖尿病的危險， 所以在飲食得當一定要學會控制， 油桃是作為一種水果， 對我們的身體健康， 當然是有好處的， 但是你知道糖尿病人能否吃油桃嗎?
糖尿病人能吃油桃嗎
一般在生活當中我們都建議多吃一些蔬菜水果， 因為它們當中含有非常多的維生素以及礦物質， 這些對於糖尿病人都是有益的， 所以說糖尿病是可以吃油桃的， 當然也不能夠過分地食用過猶而不及就是健康飲食的道理。
可以吃油桃， 它是常吃的水果。
雖然水果中都含有糖,但水果中含有的大量維生素,纖維素和礦物質,對糖尿病人都是有益的.所以,糖尿病人在血糖已控制後並非一概排斥水果.每百克食品含糖量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,鳳梨,草莓,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人可以選用.
含糖量在 11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果等,就得小心選用;超過20克的有棗,紅果,特別是幹棗,蜜棗,柿餅,葡萄乾,杏幹,桂圓等,其含糖量甚高,則禁忌食用.不少蔬菜可作為水果食用,如番茄,黃瓜,菜瓜等.
通過上面的介紹之後我們發現， 糖尿病人想要更加健康有效的預防治療，
