科學家的研究發現， 番茄中所含的番茄紅素能使人體內的精子變成“超級精子”。 每天一碗番茄湯能有效促進男性精子的活力。
研究人員隨機抽取了一定數量平均年齡為42歲的健康男性， 在連續兩周的時間內讓他們每天攝取400克罐裝的番茄湯， 結果他們的精子水準平均提高了7%到12%。
據稱， 不育男子體內精子的番茄紅素含量低於常人， 而番茄紅素的含量確實與精子活力有關。
富含番茄紅素的水果和蔬菜還有西瓜、紅柚子、芭樂、番木瓜和玫瑰果。
番茄對男性健康的好處
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