1、喝杯牛奶
吃大蒜後的口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。
吃完大蒜後， 喝一杯牛奶， 牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應， 就可以有效去除蒜味了。 不過， 喝牛奶時， 注意要小口慢咽， 讓牛奶在口腔中多停留一會兒， 而且最好喝溫牛奶， 這樣效果會更好。
2、醋或酒
吃大蒜後， 用醋或酒漱口也能減輕大蒜的味道。
3、花生去除蒜味法
取十來顆花生生仁反復咀嚼後吞下， 口腔中的蒜味即可去除。
4、喝杯檸檬水
性酸， 味微苦， 具有生津、止渴、祛暑的功效。 主編推薦》》快速去除晨起口臭的方法
可在一杯沸水裡， 加入一些薄荷，
5、吃點柚子
性酸， 味寒， 可治納少、口淡， 去胃中惡氣， 解酒毒， 消除飲酒後口中異味， 有消食健脾、芳香除臭的功效。 取新鮮柚子去皮食肉， 細細嚼服。
6、吃點丁香
丁香又名“雞舌香”， 在古代， 它曾為治療口臭立下過汗馬功勞……丁香--讓你口氣清新怡人。
7、吃些金橘
性辛， 味甘， 具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。 對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5—6枚， 洗淨嚼服。 本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。 主編推薦》》有效去除口臭的八種食物
8、喝山楂湯
性酸， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。 取山楂30枚， 文火煨黃、煮湯， 加冰糖少量， 每次1小碗。
9、紅茶/咖啡
紅茶/咖啡也可以解決吃大蒜的口臭問題！而且適量紅茶/咖啡有利於身體健康，
10、慢嚼茶葉
性苦， 味寒， 有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。 用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。 對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞， 用茶葉1小撮， 分次置於口中， 慢嚼， 待唾液化解茶葉後徐徐咽下， 療效頗佳。
11、吃點巧克力
在飯後， 若嘴中的蒜味讓你覺得不爽， 馬上去買一塊巧克力， 咬下一塊含在嘴裡， 讓巧克力的濃郁味道縈繞在口中。 不僅去除了口氣， 還享受了一次美味！
12、吃香口膠
如果覺得巧克力的價格偏高或是正在實行減肥計畫的話， 可以選擇效果也同樣不錯的香口膠代替。 建議選擇薄荷味的， 因為它的氣味濃烈， 可以有效遮掩蒜味。 同樣可以鍛煉臉部肌肉，
13、黑棗去除蒜味法
取2枚黑棗放在嘴裡慢慢咀嚼， 口腔中的蒜味即可消除。
14、核桃仁或杏仁
吃點核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高的食物， 讓蒜中的辛辣素“硫化丙烯”與蛋白質結合， 就可以使口中的蒜味去除。
以上方法雖然都對消除吃大蒜後的口臭有療效， 但各人要根據具體情況， 因人而異選擇自己最喜歡、最合適、最有效的方法使用。
