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保護寶寶眼睛有哪些關鍵點

眼睛是心靈的窗戶, 孩子的眼睛的保護也是很重要的, 現在也是有很多孩子很小就出現近視問題, 更加說明孩子眼睛保護的重要性, 下面介紹下小兒眼睛的保健五大要點。

(1)注意科學、合理用光。

當孩子看書、畫畫、寫字時應有充足的光線, 不要在陽光直射下或過暗的地方看書、畫畫、寫字。 因為光線過強或過弱以及字小模糊的圖書等, 都能使眼睛很快疲勞而影響視力。 同時光線中的紫外線也能損害眼睛。

(2)要保持正確的姿勢。

在看書、寫字以及看電視時, 都要注意保持正確的姿勢。 坐姿要端正、頭正、背直。

不要躺著看書。 因為躺著看書一般容易側身, 這樣使眼睛和書本不成直角, 容易引起斜視, 同時看書要與體力活動交替進行, 使眼睛得到休息。

(3)教育孩子講究衛生。

不要用手揉眼, 不用別人的手絹和毛巾, 手帕應保持清潔。

(4)防止意外事故。

為了保護眼睛, 不要讓孩子玩彈弓、小刀等, 不扔沙土、石子, 不使用尖銳、鋒利的玩具相互打鬥, 以防眼睛受到損害。

(5)利用各種手段發展孩子的色覺。

如綠色、藍色對眼睛最有好處, 可以讓孩子用眼後休息時多看看周圍的藍色或綠色的東西。

上述就是對小兒眼睛的保健五大要點的介紹, 現在應該是有瞭解了吧, 對於孩子的健康護理是一定不能忽視的, 家長是一定要重視對孩子的護理,

希望每個孩子都能健康。

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