推拿又稱“按摩”， 是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎， 並結合西醫的解剖和病理診斷， 而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況， 達到理療目的的方法， 從性質上來說， 它是一種物理的治療方法。 從推拿的治療上， 可分為保健推拿、運動推拿和醫療推拿。
(一) 頭部推拿
推拿頭部的作用既可以引起神經興奮， 又可以抑制神經， 從而達到調節平衡的作用， 通過神經反射來調節大腦皮層高級神經中樞和植物神經的相對平衡。 常用手法如下：
1迎香按摩拇指或中指尖部壓在迎香穴上，
2風池按摩大拇指尖部壓在風池穴上， 其他四指自由擺動， 微微用力。 此法可疏筋活絡， 使氣血通暢。 每次連續200~300次， 頻率每分鐘100次。
3頭部按摩用手指緊緊接著頭的頂部， 微微顫動用力。 它的主要作用可鬆弛大腦皮層.改善大腦血液迴圈。 每次連續做300～500次， 頻率每分鐘100次， 速度要快而有力。
4其他
在攢竹、太陽、睛明、承漿、太陽、百會、胰點(耳〕、神門(耳)、內分泌(耳)處用按、點、推、叩、振、顫等手法按摩。
(二)四肢推拿
手法以向心推拿為主， 運用推、按、點、揉等手法， 改善四肢微循環， 促進組織代謝， 加速細胞對糖的吸收利用， 臨床觀察證明有降低血糖、減少尿糖、改善症狀的作用。
1上肢推拿一隻手放在另一臂的內側，
2下肢推拿雙手從大腿內側的根部往下推到腳腕部， 再從足後根部往上回推， 每次5～10分鐘， 每分鐘50～80次。 本法具有促進血液迴圈、改善心臟供血、活血化淤、軟化血管等作用。
3按足三裡：用雙手的拇指尖部， 按在足三裡穴處， 徐徐用力， 每次約1～3分鐘。 本法具有促進胃腸消化和吸收、增強體質等作用。
(三)腹部推拿
推拿腹部結腸主要運用推、拿、摩、點等手法進行治療。 推拿腹部可以促進腹部血液迴圈和胃腸蠕動， 加速消化與吸收， 進而改善胰臟的營養， 使胰臟血液供應不足得到糾正， 利於胰島素功能的恢復。 雙手平放在腹部， 按順時針做環形推拿， 每次5～10分鐘， 頻率每分鐘60～90次。
