過敏性紫癜的飲食要清淡

過敏性紫癜的飲食要清淡,主食以大米,麵食玉米麵為主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味,辛辣之品,以防胃腸積熱;對曾產生過敏而發病的食物如魚、蝦、海味等絕對禁忌氣虛者應補氣養氣止血.血瘀者可用活血化瘀之品.
過敏性紫癜勿食致敏性食物: 如果是食物過敏引起的紫癜,則需要終生嚴格禁用這種食物.常見的過敏物質有動物性食物,如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物,如蠶豆、鳳梨、植物花蕾等.同時要避免使用與過敏物質接觸的炊具和餐具.
多食富含維生素C、K的食物: 維生素C是保護血管和降低血管通透性的必需物質,維生素K可增加凝血因數的水準,有利於凝血和止血.富含維生素C的食物有:新鮮蔬菜、水果,特別是番茄、桔子、蘋果、鮮棗等;富含維生素K的食物有:菠菜、豬肝等.維生素C、維生素K均不耐高溫, 故烹調時不宜高溫和時間過長.
充足的高蛋白飲食 : 由於失血致使大量的蛋白質喪失,需補充高蛋白質的食物,如豬肝、雞蛋、瘦肉、牛奶等.如果是出血多或嚴重貧血的病人,尚需補充富含造血原料食物.
忌食辛辣食品,戒煙酒.
要注意避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物,如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等,以免刺傷口腔粘膜和牙齦,引起或加重出血.
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