防癌復發保健品有用嗎

某乙狀結腸腺癌患者已做手術切除， 沒有發現病灶轉移。 經過治療， 她現在能做輕微家務。 但是， 她很想知道， 術後康復需要服什麼保健品和藥品， 平時應注意什麼， 才能防止復發？

癌症是否會復發， 是一個較複雜的問題。 與病情輕重、癌的種類、癌的分期、癌細胞類型、治療階段及效果、年齡、體質、療養條件、生活習慣、患者心態、家庭環境等多種因素有關。

不要輕易採納非醫務人員的用藥建議

一般情況下， 手術切除徹底後， 加上合理藥物化療， 無發生轉移， 在恢復休養期不應過度用直接殺傷癌細胞的藥物。

患者是否需繼續使用治療腫瘤的藥物， 應遵從經治醫師的意見。 經治醫師會根據患者的病史、治療經過及療效、複查結果等情況綜合分析， 然後提出療養及治療方案。 最好不要輕易採納非醫務人員的用藥建議。

中成藥、保健品選用應謹慎

諸如“平消片”或其他治療癌症的中成藥， 最好也不要長年服用， 如經治醫師建議用， 也不必超過1年。 目前市場上保健食品種類繁多， 良莠不分， 不少產品通過各種方式擴大宣傳， 甚至違法宣傳“療效”誤導癌症患者。 有的品種定價高於藥品， 長期服用後收效甚微。 所以， 如果身體狀況良好， 食欲正常， 不必依賴保健品。

如身體很虛弱， 進食少， 營養不良， 可請中醫辨證施治， 重點調理飲食， 適當補充些營養品，

如施爾康等含多種維生素及微量元素的複合補充劑。 目前， 各種含硒類、含靈芝類、螺旋藻類、蜂產品（蜂王漿、蜂膠、蜂花粉等）、枸杞多糖類、蘑菇多糖等品種數不勝數， 如經濟條件允許， 可適當試用經國家食品藥品監督管理局批准的正規保健食品， 但不推薦長期服用。

康復重調養， 有效防復發

對結腸癌患者來說， 保持心態平和， 注意適當的體力活動及合理飲食， 將有效防止癌症的復發。 具體應做到以下幾點：

合理飲食， 科學調配膳食結構

結腸癌患者術後可採用一日三餐至五餐制。 少量多餐， 食物多樣化， 儘量使碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養素接近合理比例（分別為55％～65％、20％～30％、10％～15％）；多吃新鮮蔬菜及水果， 每天吃夠5種， 量達0.5～1千克。

主食以麵粉、大米、小米、玉米、大豆、綠豆等五穀雜糧為主。 以魚、蝦、禽肉代替豬、牛、羊肉， 每天吃50～100克（1～2兩）。 每天吃1～2個蛋及1～2袋奶。 每天吃鹽5～6克， 油25克， 養成低鹽、低糖、低脂肪、高纖維的飲食習慣。 戒煙酒， 少吃燒烤、油炸、薰制、鹽漬食品。 持之以恆堅持這些飲食原則， 能攝取足夠的各種營養素。

保持良好的心態

癌症可防可治， 並不可怕。 癌症患者應以樂觀的情緒應對疾病， 適當參加娛樂活動， 常聽音樂， 學習書畫， 做做家務， 消除緊張情緒， 創建和諧溫馨美滿的家庭環境和良好的人際關係。

適當參加體育鍛煉及社會活動

每天堅持散步、打太極拳、跳舞、唱歌等半小時至1小時， 循序漸進。

保持合理體重， 避免過輕或過重

可依據國際通用的體重指數（BMI）公式，

作自我評價。 BMI=體重（千克）÷身高（米）2 。 BMI＜20為體重不足；=20～24為理想體重；=25～30為輕微超重；＞30為嚴重超重。

定期複查及體檢

術後兩年內， 最好每半年複查一次， 以後每年體檢一次。 平時身體有變化隨時就診。