慢性腎小球腎炎患者可適當運動

62歲的老徐在半年前被診斷為慢性腎小球腎炎， 醫生囑咐老徐， 這個病最好能休息靜養。 於是， 自從患病之後， 老徐仿佛都變得嬌弱了， 每天有大半天都呆在屋子裡面， 生怕自己哪裡不注意讓病情加重了。

要知道， 在患病之前， 老徐是個非常熱愛運動的人， 經常和社區裡的老朋友們跳舞、郊遊， 日子過得豐富多彩。 每次看到那些老朋友們在社區裡跳舞時， 老徐就會想， 自己什麼時候才能再和他們一起跳舞呢？

慢性腎小球腎炎的患者一定不能運動嗎？答案是否定的。 除非慢性腎小球腎炎患者身體狀況極差，

事實上， 適當的運動不僅增強體質， 促進與社會的融合， 而且對慢性腎小球腎炎的治療本身也有好處， 可以改善高血壓、高血脂、高血糖的控制， 可以減輕肥胖， 還可以防止血管栓塞性疾病等。 但是， 運動一定要強調適度， 以不感覺勞累為度， 原則上以有氧的體育保健運動為首選， 不宜參加劇烈的運動， 因為過度的運動會增加腎臟負擔， 加重蛋白尿、血尿和水腫， 不利於腎炎的治療。