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慢性腎炎運動禁忌有哪些

慢性腎炎運動禁忌有哪些呢?慢性腎炎的患者, 在疾病剛剛開始的時候, 不管病情是輕還是重, 都應該注意休息, 如果病情好轉了, 比方說水腫消退了, 血壓恢復正常, 或者說是接近正常, 尿中的蛋白紅細胞以及各種管型很少或者消失, 腎功能穩定或正常, 在大約三個月以後, 可以開始從事比較輕的工作。

活動量呢, 應該是慢慢的逐漸的增加, 不要一下子太大, 這樣了可以促進體力的恢復, 有利於腎臟的好轉。 如果有大量蛋白尿血尿, 而且水腫明顯, 或者說有高血壓的情況, 或者有腎功能進行性的減退的患者,

應當臥床休息, 不要進行任何形式的體育鍛煉。 運動的時機應該在飯後進行, 飯後主要是指吃完飯後兩個小時。 不能吃飽飯後立即運動。

運動的場所最好是在室外進行。 當然天氣太熱的時候, 也要停止鍛煉。 因為太熱的時候, 就會出汗較多, 容易引起脫水, 從而惡化腎功能。 如果天氣太冷, 就容易受涼感冒, 也會讓腎功能受影響。 在大霧大風大雪時候, 也應該停止鍛煉, 或者改在室內。

運動的量要適度, 每次運動以後, 不應該有疲勞感, 也不要影響食欲和睡眠。

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