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四大肌肉萎縮的自我調理方法讓你高枕無憂

在家庭中, 肌肉萎縮的調理應該怎麼做呢?肌肉萎縮是一種常見的外科疾病。 對於肌肉萎縮患者來說, 最好的治療不是在醫院的治療, 而是在生活中, 家人對肌肉萎縮的調理能起到更大的作用。

1、保持樂觀愉快的情緒, 是肌肉萎縮的調理最重要的一點。 較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化, 可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調, 使肌跳加重, 使肌萎縮發展。

2、常見的肌肉萎縮的調理有合理調配飲食結構。 肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充, 提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,

以增強肌力、增長肌肉, 早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物, 並積極配合藥膳, 如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等, 禁食辛辣食物, 戒除煙、酒。

3、勞逸結合。 忌強行性功能鍛煉, 因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞, 而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。

4、嚴格預防感冒、胃腸炎, 也是肌肉萎縮的調理方法之一。 肌萎縮患者由於自身免疫機能低下, 或者存在著某種免疫缺陷, 肌萎縮患者一旦感冒, 病情加重, 病程延長, 肌萎無力、肌跳加重, 特別是球麻痹患者易併發肺部感染, 如不及時防治, 預後不良, 甚至危及患者生命。

肌肉萎縮的調理有很多方面, 常見的就是以上所提到的幾種。

對肌肉萎縮患者來說, 最需要的就是家人的關心和愛護, 所以, 做好肌肉萎縮的調理是十分重要的。

肌肉萎縮

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