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糖尿病人能吃牡蠣嗎

糖尿病的病人有很多的飲食禁忌, 所以我們一般建議糖尿病的病人要戒煙和戒酒, 我們知道煙對於人體是有傷害的, 但是酒不是有一定的養生功效嗎?其實糖尿病的病人最好還是不要喝酒, 特別是空腹去喝酒容易導致血糖變低, 我們知道糖尿病患者糖代謝功能很差, 所以血糖高和血糖低都容易導致併發症的出現。

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那麼糖尿病的患者處理戒煙戒酒外是不是海鮮類的也不能吃呢, 其實海鮮是有區別看待, 如果含有非常多的膽固醇以及脂肪的海鮮, 那麼糖尿病病人就做好不要吃,

那麼牡蠣適不適合糖尿病病人食用呢?

1、牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用, 能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量, 有利於胰島素分泌和利用, 又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強, 並對其生長有抑制作用;

2、牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用, 這也是防治孕期肝內膽汁瘀積症的良藥;

3、所含的豐富微量元素和糖元, 對促進胎兒的生長發育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處;

4、牡蠣又是補鈣的最好食品, 它含磷很豐富, 由於鈣被體內吸收時需要磷的説明, 所以有利於鈣的吸收;

5、牡蠣還含有維生素B12, 這是一般食物所缺少的, 維生素B12中的鑽元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質,

因而牡蠣又具有活躍造血功能的作用;

6、牡蠣中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸, 這些氨基酸有解毒作用, 可以除去體內的有毒物質, 其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用, 因此可預防動脈硬化。

7、每百克的牡蠣, 鋅元素高達13.2毫克, 男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。

所以我們介紹了糖尿病的病人一定要戒煙和戒酒, 如果空腹喝酒的話容易導致糖尿病患者出現低血糖的症狀, 上文提到的牡蠣有非常好的養生功效和食療的價值, 牡蠣有境地膽固醇和預防動脈硬化的好處, 糖尿病病人可以適量的吃點牡蠣。

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