強迫症不是突發疾病， 不是突然間產生的， 它有一個漫長的過程， 如果在兒童或青少年時期， 發現有強迫性格， 家長要及時識別和糾正。 很多強迫症患者跟小時候所受到的嚴苛教育有關， 所以作為育有小孩的家長來說， 要特別注意自己的教育方式， 要多給孩子一些空間， 該放手時就放手。
日常的生活處事都應該與隨和和靈活的作風相結合， 基本要點是適應社會， 與大多數人的心理特點一致， 不可嚴重偏離， 一旦發現強迫性格缺陷， 必須赴醫學神經專科門診積極糾治。
此外應該明白， 預防強迫性格缺陷對防治強迫症具有重要意義。
首先， 不要過分在乎自我形象， 不要過於追求完美， 不要老是問自己我做得好嗎， 這樣做行不行， 別人會怎麼看我等問題。
其次， 學會順其自然， 強迫症的另一特點是喜歡琢磨， 一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來， 因此在思考問題時， 要學會接納他人， 不要鑽牛角尖， 學會適應環境而不要刻意改變環境。
第三， 學會享受過程， 不過分看重結果， 為所當為， 做事情要抱著一種欣賞， 感受， 體驗快樂的心情和熱情重視過程， 不要過分重視結果。
第四， 對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識， 對現實狀況有正確客觀的判斷， 丟掉精神包袱從減輕不安全感， 學習合理的應激處理方法，
第五， 家人， 朋友對患者既不姑息遷就， 也不橋枉過正， 鼓勵患者積極從事有益的文體活動， 使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。
第六， 自我調節不能解決問題時， 要請心理醫生或精神科醫生實施心理治療， 如：行為治療， 認知治療， 精神分析治療等， 系統脫敏療法可逐漸減少患者重複行為的次數和時間。
強迫症的發病與社會心理、個性、遺傳及神經內分泌等因素有關， 其中前兩項是可以干預， 防患於未然的。 作為家長， 應當為孩子構建一個穩定、安全、和諧的生活環境， 不應過分苛求， 生活處事可以更具彈性， 注重相互間的溝通， 促進其構建健全的人格。
處於叛逆期的青少年， 非常容易由於家長所帶來的壓力而產生強迫症。 這時， 家長朋友就要改變一下教育模式， 不要對孩子過於嚴格， 過於追求完美。 要營造輕鬆和諧的家庭氛圍， 讓孩子能夠暢快呼吸， 如果發現孩子有強迫方面的發展趨勢， 則要及時指正和糾治。
