糖尿病飲食中要注意什麼事項

在糖尿病治療過程中， 飲食起到關鍵性的作用， 可以說血糖是否平穩80%取決於飲食， 所以糖尿病飲食的健康與否直接影響患者的病情。 那麼糖尿病飲食中應注意什麼呢？

一、糖尿病患者每天吃什麼， 吃多少都是有規定的。 千萬不可貪嘴， 或者擔心血糖問題而不吃。 無論是哪一種， 都是不健康的方式。

二、控制飲食絕不是意味著儘量少吃， 因為長期饑餓， 熱量不足可導致機體自身消耗， 不僅會出現消瘦、抵抗力減弱， 而且可加重糖尿病。 所以糖尿病患者的飲食注意事項要雜， 要廣。 而且一定是要吃飯才行。

三、嚴格限制蔗糖及甜食。 糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。 這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔， 從而加重病情。

糖尿病的健康程度和飲食息息相關， 而飲食的好壞完全取決於自我控制能力， 成年患者對於以上的三條大部分都可以做到， 對於兒童， 家長一定要時刻監督、提醒孩子， 讓他盡可能的遠離這些使病情惡化的危險。