吃燕窩注意什麼

燕窩是一種歷史悠久並且很名貴的補品， 營養價值很高， 味道以及口感都非常不錯， 非常深受大家的稱讚。 燕窩不但可以單獨吃， 而且還可以與其他食物一起搭配吃， 適合於廣大的普通人食用。 但是應當注意， 燕窩其本質也是一種食品， 功效雖然不錯， 作用也比較大， 但是吃的時候有些事項需要注意。

蛋白質過敏不宜食用， 燕窩中含有豐富的蛋白質， 如果你蛋白質過敏， 那燕窩恐怕是吃不了了。 但如果你是過敏體質， 可是又想吃燕窩， 其實也是可以每天少吃一點， 酌情慢慢加量的哦。 癌症晚期或未經治療不宜食用，

雖然燕窩能預防癌症， 補充患者的的營養， 修補其元氣。 但是燕窩還有另外一種作用， 那就是能促進細胞分裂。 這個作用應用在美容方面效果非常好， 但要是用在了癌細胞身上， 促進癌細胞分裂那可就不好了。 所以癌症晚期和未經過治療的人還是不要食用了。

新生兒不宜食用， 剛出生不滿4個月的嬰兒不宜食用燕窩。 這是因為新生兒它的內部器官發育還不完全， 不能全部吸收燕窩的營養， 如果食用還會導致消化不良， 所以4個月前的小嬰兒不適合食用。 但過了4個月再食用， 營養就能吸收的很好了， 而且還能增加食欲！但是燕窩要燉的時間久一些。

其實當我們感冒發燒的時候， 身體裡面的器官以及身體各個功能都有顯著下降，

如果這個時候吃燕窩， 感冒恢復會受到一定影響， 並且還有可能使得感冒的病程延長。 另外人在感冒的時候， 身體的消化吸收功能不好， 這樣如果吃燕窩， 只會白白的浪費掉燕窩的價值。