秋天氣候變化不大， 但是飲食需要特別注意， 由於秋天的氣候非常適合養生， 飲食上我們一般都會食用那些對身體有益的食物， 特別是要給幼兒護嗓， 家長們平時可以給孩子吃些膨大海或者羅漢果之類的， 這類食物護嗓效果不錯。
2、 秋季幼兒護嗓要防感冒。
秋季氣候開始變涼， 小孩很容易著涼感冒， 小孩感冒可能會誘發咽喉炎或者扁桃體炎， 這個時候他們的嗓子很容易出現幹啞現象， 家長可以給小孩吃些金嗓子或者西瓜霜之類的護嗓藥。 但是如果能預防感冒那更加好，
3、 秋季幼兒護嗓要做好口腔衛生護理。
小孩子一般不太會進行口腔護理， 雖然有早晚刷牙的習慣， 但是就算是刷牙他們也不一定做得很乾淨， 所以平時的口腔衛生保健很重要， 口腔中的細菌如果太多了可能也會引起口腔炎症誘發咽喉炎， 影響到嗓子。
4、 秋季幼兒護嗓要注意補充水分。
在氣候乾燥的秋天， 如果水分補充不足， 不僅皮膚會出現乾裂現象， 嗓子也會變啞， 特別是早上起來的時候話都說不出來。 所以在秋季一定要特別注意補水， 每天多喝些水雖然會導致經常上廁所， 但是對護理嗓子確實非常的重要。
