解讀膽囊息肉的飲食保健

膽囊息肉指的是在膽囊腔內壁上長出的贅生物， 它對身體有著一定的危害。 那麼， 膽囊息肉的飲食保健有哪些呢?下面我們為大家詳細介紹， 希望能對您有所幫助。

膽囊炎患者經常困惑的是治療後會復發， 因此除了進行治療外， 日常生活中膽囊炎防治和保健是非常重要的。

膽囊息肉患者應注意生活作息要規律， 不宜過度勞累;多運動， 切忌久坐不動;多飲水， 一天飲水2500毫升左右;

禁酒及含酒精類飲料;飲食要規律不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓;早餐要吃好;不要食過多高脂食品， 防止肥胖;低膽固醇飲食等是膽囊息肉的飲食保健。

由於膽囊息肉患者膽固醇攝入過多， 可加重肝膽的代謝、清理負擔， 並引起多餘的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉澱， 從而形成息肉， 所以， 膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量， 尤其是晚上， 應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。

膽囊息肉患者宜多食各種新鮮水果、蔬菜， 進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。 膽囊息肉的飲食保健應注意多食幹豆類及其製品。 宜選用植物油， 不用動物油。 少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。 宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法， 不用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。

患者要講究飲食衛生，

切忌暴飲暴食， 適當節制脂肪食物。 因為吃帶脂肪的食物以後， 會反射性地使膽囊收縮， 一旦收縮過於強烈便導致膽絞痛的急性發作。

通過上述內容的介紹， 相信大家對於膽囊息肉的飲食保健已經有了一定的瞭解。 如果您還有其他問題， 可以到我院詳細諮詢。

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