飲食對於女性懷孕有一定的影響， 不但某些食物如胡蘿蔔的過量食用會造成女性的不孕， 而且不良的飲食習慣也會造成女性不孕。 那麼， 哪些不良的飲食習慣會造成不孕呢？
1、食素
現在很多女性為了追求身材苗條， 長期素食。 長期食素會造成營養不良， 使人體攝入蛋白質量過少， 從而影響激素的分泌和月經週期， 導致女性生殖功能出現異常， 最終引發不孕。
2、高油脂、高蛋白飲食
有的人為了提高生育品質， 過多的攝入高蛋白、高油脂的食物， 如油煎、熏烤、油炸的食物， 導致體重急劇上升。 肥胖會影響女性排卵，
3、過食熟食
很多熟食在製作過程會使用很多添加劑， 如固化劑、抗結劑、染色劑等含鋁添加劑， 對於育齡的女性來說， 鋁元素超標會導致胎兒異常。
4、過食涼食
有的女性喜歡吃冰淇淋、雪糕， 喝冰鎮飲料， 經常食用這些會造成盆腔淤血， 進而影響女性月經週期。 從中醫角度來講， 過食涼食容易造成宮寒， 可造成女性不孕。
