男性健康問題日益嚴重， 由於工作和生活的雙重壓力， 讓男人們越來越沒有時間注意自己的健康， 其實男性的抵抗力本身就弱于女人， 所以在日常生活中就更應該注意自己的身體健康。 多飲用健康水， 排除身體內的毒素。
男性因為不注重小的生活細節， 很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。 男性常常自認為應該承擔更多的家庭、社會等責任， 從而拼命工作， 擁有更多的工作生活壓力。 男性常常忙於應酬， 染上抽煙、喝酒、暴飲暴食等壞習慣……從這一角度來說， 男性更需要重視自身的健康。
專家指出：為了男性的健康需要，
據世界衛生組織針對健康水提出的完整概念， 健康水應該具備以下三種特質：
1、沒有污染， 不含致病菌、重金屬和有害化學物質;
2、含有人體所需的天然礦物質和微量元素;
3、生命活力沒有退化， 呈弱鹼性， 小分子團水， 活性強等。
男性在工作之外， 多半有運動的嗜好。 這時， 普通的水並不能完全滿足男性的需要。 在運動時， 汗液將帶走了不少無機鹽， 如鈉、鉀、鎂等。 這時就更需要多喝一些健康水，
另外， 男性日常飲食中注意補充鋅、鐵和維生素。 鋅是酶的活性成分， 雖然含量不多， 但對促進生長十分重要， 故多吃海產品、粗糧;適當補充維生素有助於對抗冠心病， 預防膽固醇堵塞等疾病。
秋天馬上到了， 天氣越來越幹， 應及時補充健康水， 潤肺排毒。
