急性胃炎慢性胃炎如何保養?這是值得大家關注的， 因為急性胃炎慢性胃炎危害普遍， 給患者帶來了不小的損害和折磨， 想要規避疾病導致的危害發生， 大家需正確的瞭解疾病， 並且幫助大家找到針對性的治療方案， 那麼急性胃炎慢性胃炎如何保養呢?
急性胃炎慢性胃炎如何保養：
一)一般認為雞蛋清、牛奶、豆漿、濃米湯、爛稀飯、綠豆粥、山藥粥有保護胃粘膜作用， 宜經常食用。
二)平時少吃對胃有刺激性的食物。 如辛辣、生硬、過熱、過冷、粗糙和不易消化的食物均應避免;講究飲食方法， 要細嚼慢嚥，
三)注意營養平衡， 及時糾正蛋白質和維生素缺乏， 多選擇一些高蛋白食物和高維生素食物， 如瘦肉類、禽蛋類、豆及豆製品類、水產類、蔬菜、水果、粗糧、肝等， 可以防止粘膜病變。
慢性胃炎的按摩調節用一手拇指， 或食指、中指、無名指3個指頭， 在腹部任何一點緩緩用力向下點按， 達到不能再按的深度， 然後慢慢抬起。 一個部位可點按3—5次， 順序由上而下， 由左至有， 逐漸移位。 晨起和晚上各進行1次。 但飽食後或有急性炎症、腫瘤、出血等情況時， 不宜施行按摩預防法。
慢性胃炎的精神調節家庭失睦， 勞逸失調， 情緒緊張， 戰爭狀態等等， 都會造成大腦皮層與內臟功能的失調， 從而產生慢性胃炎的發病基礎， 這與中醫所說的“肝脾不和”、“肝胃不和”、“憂傷思慮則傷脾”是一致的。
急性胃炎慢性胃炎如何保養?上述幾方面是專家給出的分析， 希望帶給大家一些好的建議， 當然急性胃炎慢性胃炎危害巨大， 為了徹底降低疾病危害的發生， 大家在把握了急性胃炎慢性胃炎如何保養之後， 還應該積極諮詢相關專家的建議。
