肺炎吃什麼好是很多家長最為關心的話題, 孩子生病了, 比自己病倒還要煎熬, 對於這類疾病, 治療當然是首當其衝的事情, 可僅僅治療還不夠, 日常的飲食調理也很關鍵, 雙管齊下, 才能最大限度的抑制疾病的惡化, 下面分享兩例有助於肺炎康復的食療方, 供大家選擇。
1、兔肉蘑菇絲
原料熟兔肉100克, 蘑菇50克, 蔥白25克, 辣椒油、醬油、醋、白糖、香油、芝麻醬、花椒粉、味精適量。
製作將熟兔肉、蔥白分別切絲, 蘑菇煮熟。 蔥、蘑菇墊底, 兔絲蓋面, 盛入盤內。 用醬油把芝麻醬分次調散, 香油調勻成味汁, 淋于兔絲蔔即可食用。
功效 免肉有清熱解毒、益氣健脾、祛濕涼血、利便等功效, 蘑菇有解毒潤燥、益氣補脾、化濕止瀉等功效。 兔肉蘑菇合食, 適用於治療急性肺炎。
2、瘦肉白菜湯
原料瘦肉、大白菜心各100克, 薑、蒜、鹽、味精、雞油少許。
製作瘦肉切絲, 白菜洗淨、切絲, 放入沸水中, 剛熟時撈出, 放清水漂淨, 濾幹水分待用;鍋置於旺火上, 下雞油燒五成熟, 放人蒜, 炒金黃色, 再加瘦肉合炒, 加入細鹽, 入湯煮熟, 再加白菜心煮沸, 放入味精即可食用。
功效瘦肉有補中益氣、生津潤腸功效;大白菜性平, 味甘, 有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。 瘦肉、白菜合食, 適應於急慢性肺炎。
對於家長而言, 這兩例功能表的食材都比較家常, 大家在超市都可以買到, 最關鍵的是,