半月板位於膝關節， 該部位損傷可以通過推拿治療的方法來進行治療。 今天小編將通過詳細的講解來跟大家細說推拿治療半月板損傷。
膝關節半月板損傷是指因急、慢性損傷致使膝關節半月軟骨撕裂， 從而引發的局部腫脹、疼痛， 甚至膝關節交鎖等一系列綜合征的臨床常見病證。 本病多發於青年人。
病因病機
膝關節處於半屈位， 小腿處於內旋或外旋位時， 若猛力伸膝或進一步旋轉小腿;長期蹲位或跪位工作者， 半月板受到牽拉、擠壓;長期膝關節內病變， 對半月板不斷擠壓磨損， 引起半月板的退變;肥胖者體重過重，
中醫學把本病證候分類為氣滯血瘀、痰濕阻滯和肝腎虧損三型。
推拿治療
治則治法：活血化瘀， 消腫止痛。
常用手法：掖、揉、點法等。
操作步驟
1.初期：患者仰臥， 術者在膝關節周圍和大腿前部施以掖揉等法。
2.對膝關節交鎖的患者應採用屈伸手法解除交鎖：患者仰臥， 屈膝屈髖90度， 一助手握持股骨下端， 術者握持踝部， 二人相對牽引， 術者可內外旋小腿數次， 然後使小腿儘量屈曲， 再伸直下肢， 即可解除交鎖。
3.點按陽陵泉、陰陵泉、膝眼、足三裡、委中、血海等穴。
4.局部按摩：患者仰臥， 術者用拇指按壓關節邊緣的痛點， 並做推揉拿捏。
適宜技術
固定療法
急性損傷者可用膝後托板170度休息位包紮固定3～4星期， 同時進行下肢肌肉的主動收縮鍛煉。
手術治療
確定為半月板損傷而無法自行修復， 保守治療又無效者， 應儘早進行手術切除治療。
膝關節三步整治法
患者仰臥位， 醫者站於患肢外側。
(1)松筋法
術者于膝關節周圍軟組織採用點按松解， 分筋理順法3～5分鐘(膝關節後側可用俯臥位)。
(2)理髕法
術者於髕骨體上先用揉髕法(用拇指於髕骨上揉動， 然後于髕骨周圍刮理)。
(3)擴膝法
術者活動膝關節數次， 使一手前臂置於膝關節後側做支點， 將膝關節儘量屈曲， 然後去掉作支點的手臂， 再直接屈曲膝關節2～3次。
使用此手法時要注意：
(1)手法從輕到重， 使軟組織充分松解放鬆。
(2)如膝關節內外側間隙寬窄不一致， 宜在牽拉位元情況下推拉變窄一側， 以利調理不正常狀態。
(3)治療後功能鍛煉， 宜在30度斜坡上下行走， 多做股四頭肌收縮活動， 在恢復期， 不宜多走階梯或做蹲下起立活動。
注意事項
1.損傷急性期， 在患肢固定的同時， 應鼓勵患者進行下肢肌肉的主動收縮鍛煉， 防止肌肉萎縮。
2.半月板損傷的療程較長， 一定要持之以恆地堅持治療， 方能起到很好的效果。
3.切忌用暴力進行屈伸活動或扭轉。
通過以上的推拿治療教程可以緩解半月板損傷帶來的痛楚， 保持一段的時間的推拿治療會使半月板損傷好轉。
