糖尿病患者現在已經越來越多了， 而且有的人們是在不知不覺中患病的。 人們在患糖尿病時會特別容易餓， 經常身體乏力沒精神。 人們在日常生活中就應該注意檢查自己的身體狀況， 經常測量自己的血糖， 若發現血糖高就應該及時到醫院檢查， 避免耽誤病情， 影響後期的治療。
油茶嗎" alt="糖尿病人能吃油茶嗎">
油茶中含有豐富的營養， 缺乏微量元素的人們可以經常吃點油茶， 它含有鋅、錳、鎂等微量元素。 對於糖尿病患者來說它不太適合食用， 它油性比較大。 而糖尿病患者應該以清淡食物為主。
油茶是濉溪小吃中的滋補精品， 人們常說“老城油茶噴噴香”。 在街頭的飲食攤子上， 擺把大壺， 外用棉布包著用作保溫， 壺內有做好的油茶。 食用時， 加醋、醬油、麻油， 酸辣鮮香， 美味可口。 其口感滑膩油潤， 略感糊口， 且酥油香氣濃郁， 營養豐富， 深受老人和兒童的喜愛。
油茶的食療價值
油茶除了香， 還有提神、消食健胃、驅濕避瘴、驅寒治感冒等功效.
油茶的製作方法
1、用高溫把油燒熱,把炒米炸好， 這是主料， 必不可少的。
2、把花生也炸好
3、蔥花切成一小段一小段， 以供放在油茶裡用。
4、綠豆放在鍋裡炒一炒， 把腥味去掉。
5、米粉或麵條煮熟， 用涼開水泡好， 不讓它結成塊。
6、把茶鍋——一種帶有茶嘴的煮茶工具放在爐子上， 然後將茶葉放在鍋裡， 炒一炒，
現在又越來越多的糖尿病人， 他們時刻都被控制著， 在吃飯的時候不能吃的太多、太飽， 別人吃水果的時候， 糖尿病患者就得看著不能吃， 水果中的糖分都太高，
不適合他們吃。 糖尿病人在嚴重的時候就需要打胰島素來控制病情了， 打胰島素的時候要注意在每一餐之前的十分鐘打效果最好。
