高血壓是中老年人一種常見病， 患者除了應堅持藥物治療外， 經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。 那麼預防高血壓的茶飲有哪些呢?其實比起治療， 小編覺得預防也是很重要的， 下面就由專家為大家介紹預防高血壓的茶飲。
預防高血壓的茶飲具體有以下幾種：
菊花茶：所有的菊花應為甘菊， 其味不苦， 尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳， 每次用3克左右泡茶飲用， 每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用， 其有平肝明目、清熱解毒之特效。 對高血壓、動脈硬化患者有卓著療效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。 同時經常飲用山楂茶， 關於治療高血壓具有明顯的輔助療效。 其飲用方法為， 每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
荷葉茶：中醫實踐表明， 荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。 同時， 荷葉還是減脂去肥之良藥。 治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎， 加適量的水， 煮沸放涼後代茶飲用。
槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後， 用開水浸泡後當茶飲用， 每天飲用數次， 對高血壓患者具有獨特的治療效果。 同時， 槐花還有收縮血管、止血等工效。
首烏茶：首烏具有降血脂， 減少血栓形成之工效。 血脂增高者， 常飲首烏茶療效十分明顯。
葛根茶：葛根具有改善腦部血液迴圈之效， 對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解工效。 經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效， 其製作方法為將葛根洗淨切成薄片， 每天30克， 加水煮沸後當茶飲用。
上述為您介紹的預防高血壓的茶飲您對此都瞭解了吧， 希望可以幫助到您， 當然上述中的茶飲也並不是適合所有人的， 所以如果您想瞭解更全面的知識， 可以跟我們的線上專家聯繫， 祝你身體健康。
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