你聽過頸椎病的運動療法嗎

隨著人們對頸椎病治療方法的深入研究， 出現了頸椎病的運動療法， 可能很多人對頸椎病的運動療法不是很熟悉， 那麼， 什麼是頸椎病的運動療法?頸椎病的運動療法有哪些呢?下面就來介紹一下頸椎病的運動療法。

1.頸椎病的運動療法的作用

頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習， 這種頸椎病的運動療法的目的與作用主要有兩方面：

通過頸部各方向的放鬆性運動， 活躍頸椎區域血液迴圈， 消除淤血水腫， 同時牽伸頸部韌帶， 放鬆痙攣肌肉， 從而減輕症狀。

增強頸部肌肉， 增強其對疲勞的耐受能力，

2.適應證和禁忌證

各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時， 頸椎病的運動療法可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。 症狀急性發作期宜局部休息， 不宜增加運動刺激。 有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動， 特別是頸椎後仰運動應禁忌。 椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢， 幅度要適當控制。

以上就是你聽過頸椎病的運動療法嗎的相關介紹， 僅供大家參考， 如果你出現了頸椎病的臨床表現， 不要耽誤治療時間， 請及時去正規的醫院接受治療， 另外， 若您對頸椎病的運動療法還有疑問， 請諮詢線上專家!

頸椎病