日常生活中許多人對牛肉並不陌生, 牛肉本身營養價值高, 勁道, 有韌性, 吃牛肉可以強身健體, 提高身體免疫力, 不管是成人還是兒童, 對牛肉很是喜歡, 牛肉的做法有許多中, 一般都是炒菜, 油炸, 煲湯, 那麼今天我為大家介紹一道番茄牛肉的製作方法, 讓牛肉不在經受高溫的炸制, 改變了傳統牛肉的做法, 一道番茄牛肉的製作方法有哪些呢。
材料
番茄:3個; 牛肉:750克;
白糖:1勺; 八角:1個; 料酒:4克; 食鹽:5克; 花椒:2克;
番茄燉牛肉的做法
1
牛肉洗淨切成塊
2
番茄洗淨, 再頂部劃十字刀, 放到沸水中燙一下剝去外皮, 切成塊備用
3
鍋裡放水燒開, 水開後放入牛肉, 滴上幾滴料酒, 將牛肉焯一下
4
等到鍋裡的水再次燒開的時候撈出牛肉, 將牛肉放到清水中沖一下, 洗去浮沫
5
鍋內放油燒熱, 放入蔥段薑片爆出香味
6
將番茄塊放入鍋中翻炒, 要炒到番茄完全出湯的時候, 放適量糖中和一下番茄的酸味
7
將牛肉放到鍋中和番茄一起翻炒, 炒勻後放入熱水, 水量要完全沒過牛肉
8
放入八角和花椒, 然後加適量鹽
9
放入高壓鍋中, 上汽以後開中火, 燉上25分鐘左右, 燉到牛肉酥爛的時候就可以了(如果你有的是時間, 就用砂鍋吧, 燉上兩三個小時, 味道會更好)
這一道番茄牛肉的製作方法有哪些呢, 其實看起來很簡單, 這道牛肉中油脂滴, 而且也並不用擔心吃多了肉會發胖,