許多准媽媽曾有過的深刻體會, 捧著肚子, 不敢用力咳, 深怕寶寶會提早報到。 若一不小心咳到尿失禁, 更是令人困窘。 更是不敢打針吃藥, 生怕對寶寶的健康產生負面影響。 那麼孕婦咳嗽該怎麼辦呢?那就趕快來看看民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。
以下為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。
1、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢, 放在鍋中隔水蒸軟, 趁熱食用。
2、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮, 剖開去核, 加入適量冰糖, 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,
4、白蘿蔔飴
將白蘿蔔切成1公分大的小丁, 放入乾燥、乾淨容器中, 加滿蜂蜜, 蓋緊, 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合, 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用, 止咳效果非常好。 若臨時要喝, 沒時間浸漬, 可將白蘿蔔磨碎, 加1/3量的蜂蜜拌勻, 再加溫水飲用。
5、糖煮金桔
將金桔洗淨, 用牙籤戳兩三個洞, 加水淹沒煮沸, 加入冰糖, 用小火熬爛, 趁熱食用。 沒喝完的放涼, 存入冰箱保存, 每次舀一些溫熱食用。
以上幾種止咳食療法每天數次, 對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效, 不妨試試吧。