失眠現象對人體有危害嗎

很多人在生活中雖然有出現過失眠的現象， 但是往往也會忽視失眠的存在。 認為失眠對於人體的傷害是非常小的。 那麼， 究竟失眠的危害表現是有哪些呢?我們一起從下面的文章中瞭解下吧。

失眠的危害會引發的一系列軀體不適， 如倦怠思睡、精神不振、注意力減退、頭腦昏沉、反應遲鈍等， 降低了失眠患者的的工作和學習效率， 抑制了大腦的創造性思維。

對少兒失眠患者來說， 失眠的危害可因生長激素在失眠時的分泌減少， 失眠會影響生長發育。

對成人， 失眠則可引起交感神經功能亢進， 新陳代謝增高，

失眠的危害還會影響皮膚的健康。 失眠患者的皮膚色澤晦暗， 眼袋發黑， 易生皺紋;而健康睡眠者的面色紅潤有光澤， 雙目靈活有神， 顯得神采奕奕， 精神煥發， 年輕漂亮。

以上所講述的就是患有失眠的危害表現具體的描述， 希望可以幫助到大家瞭解到這方面的失眠的知識， 及時去治癒好失眠。 如果您還有其它的失眠的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。

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