偏頭痛就是西醫上面常說的血管性頭痛， 一旦發作患者的頭部的一側都可能會出現脹痛， 而且其症狀也不止這一種， 還可能會引起很多其他方面的症狀， 所以說對於偏頭痛這個疾病不能抱著無所謂的態度， 那麼下面我們就看下偏頭痛噁心想吐拉肚子怎麼辦呢?
1.熱敷：可用熱毛巾敷在後頸部， 這樣能使血管受熱擴張， 加速血液迴圈及代謝功能， 將體內的酸性物質代謝出來， 疼痛就會大為緩解了。
2.隨時隨地放鬆：感覺壓力即將來臨時， 聽一首輕音樂， 到室外漫步一會兒， 去髮廊洗個頭， 都能緩解壓力，
3.按摩：捲曲食指， 以內側撫摩前額30次， 從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用拇指按揉風池穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。
4.躲避法：避開導致偏頭痛的食物及氣味。 味精、亞硝酸鹽、各種火腿腸、罐頭湯、冷藏食品都含有這些成分。 阿斯巴甜糖：許多果汁飲料中都以此種甜味劑代替蔗糖。 另外， 陳年乳酪、醃制食品、鹹魚都可能會引起偏頭痛。
5.多攝取鎂：經研究發現， 因食物導致偏頭痛的人血液中鎂的含量極低。 因此， 可以多攝取一些富含鎂的食物， 如：豆類、香蕉、海產品、堅果等。
6.運動：瑜珈、有氧健身操、游泳對治療壓力性偏頭痛都有很好的輔助作用。
其實對症下藥是很重要的，
