來例假偏頭痛怎麼辦呢?引起偏頭痛的原因有很多， 可能是睡眠不足、神經疲勞、發熱感冒或是貧血等， 不同原因引起的偏頭痛會給患者帶來不同程度的傷害， 那麼， 來例假偏頭痛怎麼辦呢?下面我們一起來瞭解一下。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話， 在偏頭疼發作時， 不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒， 一般來說， 只要睡上半個小時， 偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩， 是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道， 你可以用食指來按壓，
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果， 所以， 可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。 你可以購買一盤此類的cd， 在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會， 讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾：看起來可能會很可笑， 不過這的確是治療偏頭疼的好方法。 疼痛時， 使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍， 如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
天麻治頭疼偏方：天麻一兩， 可以燉一斤肉， 按這個比例。 天麻先敲碎， 然後用熱水泡一天一夜， 泡了的水不能仍掉， 因為藥效全在裡面了。 泡天麻的水和天麻一起，
