孕期喝茶有利於孕婦身體健康， 但是喝茶也是有講究的哦！並不是所有的茶孕媽都適合飲用， 那麼孕婦能喝枸杞茶嗎？孕婦喝枸杞茶有什麼好處呢？
孕婦能喝枸杞茶嗎
孕婦能喝枸杞茶嗎？答案是可以的。 枸杞營養豐富， 果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。 有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。 枸杞味甘、性平， 從這些特性和營養價值來看， 孕婦是能喝枸杞茶的， 特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。
此外枸杞對女性來說，
孕婦喝枸杞茶注意事項
當然並不是所有孕婦都能服用枸杞茶。 由於它溫熱身體的效果相當強， 因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的孕婦最好不要喝。 而且孕婦喝枸杞茶一次不能過量， 每天不要超過30克。
其次， 枸杞子不能和綠茶放在一起泡茶水喝， 因為綠茶中含有大量的鞣酸成份， 能起收斂吸附之作用， 因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物鹼甜菜堿等微量元素， 生成人體難以消化與吸收的物質， 從而也會影響枸杞子的藥用價值。
此外以下人群也不適於喝枸杞茶
1、患有高血壓、性情太過急躁的人， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補肝腎，
3、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊， 有內熱未清慎用。
4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服， 視力模糊等副作用， 從健康飲食的角度考慮， 這類人也不宜食用。
枸杞茶的做法
1、紅棗枸杞茶
枸杞一小把、紅棗3—4粒。 直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中， 以開水沖泡服用， 或者用水煮沸後服用。 如果熬夜後口乾舌燥很嚴重， 或者火氣很大的話， 可另加白菊花1—2朵一起沖服。
2、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝， 每袋6g─7g， 每日一袋， 開水沖飲2─3次， 能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神， 尤宜晚間服。
3、天雁枸杞茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便， 抑制食欲，
4、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成， 水煎代茶， 每日2─3次， 3個月為一療程。
5、枸杞決明茶
由枸杞、蒼術、決明子組成、水煎代茶， 每日2次， 2─3個月為一療程， 對減輕體重、降低血脂有一定療效。
