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流鼻血後怎麼處理?

掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷, 遇到乾燥的天氣, 或碰傷如挖鼻孔、揉擦鼻子、經常擤鼻子或打噴嚏, 都可能令鼻膜受損導致流鼻血。

一般來說, 流鼻血的症狀都相當輕微, 可自行急救或找人説明, 程式如下:
1.坐下並鬆開圍在頸項上的衣物;

2.稍向前傾, 不要仰頭, 應任由鼻血從鼻腔流出, 而非倒流往咽喉;

3.用嘴呼吸, 緊捏鼻樑部分約5分鐘;

4.5分鐘後若鼻腔止血, 便可放鬆鼻樑, 否則應繼續捏緊鼻樑;

5.鼻腔止血後, 繼續以口呼吸, 4小時內不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔內的血塊。

如果這樣仍然無法使出血得到控制,

出血持續, 並超過20分鐘, 或鼻子遭撞擊受傷, 出現移位、腫脹或變色等症狀時, 應立即前往找醫生。

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