泡溫泉是一種享受, 是一種舒適的娛樂休閒方式, 泡溫泉也是強身健體的好方法。 因為溫泉水本身就有溫腎補陽的作用, 對類風濕性關節炎有很好的輔助治療作用。
類風濕性關節炎患者的浸泡溫泉方法:1、避免浸泡刺激性太強的溫泉;2、浸泡水溫介於36~45度之間;3、正在紅腫的關節不要浸入水中;4、可以一邊浸泡溫泉一邊在池裡做關節運動;5、水溫越高浸泡時間要越短;6、原則上以20分鐘為標準。
專家指出, 老人可以適當泡泡溫泉, 促進血液迴圈, 加速新陳代謝, 一些溫泉中的礦物質還對某些皮膚病有一定療效。
小編提醒, 老年人患關節炎的很多, 可以適當地享受一下溫泉所帶來的舒適, 不僅可以享受舒服而且還可以達到治療關節炎的功效。