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風濕性關節炎 中醫7食譜緩解風濕性關節炎

現在很多的老人都患有風濕性關節炎, 是因為年輕的時候才落下這病患的, 每到天氣不好, 陰天或者下雨天氣, 身體上的疼痛時難以忍受的。 那風濕性關節炎吃什麼呢?今天就隨著小編一起去學習學習吧。

風濕性關節炎飲食

防風苡米粥

防風10g, 苡米30g。 水煮, 每日1次, 連服1周, 能清熱除痹。

赤小豆粥

赤小豆30g, 白米15g, 白糖適量。 先煮赤小豆至熟, 再加入白米作粥加糖, 能除濕熱。

苡米粥

苡米、澱粉少點、砂糖、桂花適量。 先煮苡米, 米爛熟以後放入澱粉, 再加上砂糖、桂花。 可以當做早餐食用, 能清利濕熱, 健脾除痹。

木瓜湯

把木瓜放進鍋裡面蒸熟以後, 把皮去掉, 等到已經熟爛的時候, 在加進一點點蜂蜜。 將兩款食物攪拌均勻, 然後就可以食用了。

蔥白粥

煮米做粥, 臨熟加入蔥白, 不拘時食, 食後覆被微汗, 能解表散寒。

生薑粥

粳米50g, 生薑5片, 連須蔥數根、米醋適量。 用砂鍋煮米做粥, 生薑搗爛與米同煮, 粥將熟加蔥、醋。 食後覆被出汗, 能解表散寒。

鹿茸雞

用一隻公雞和鹿茸, 放在鍋內悶熱, 不放油煙。 吃肉喝湯, 兩天之內要吃完。 也可以每隔一周或半月一次, 夏天及關節紅疼痛者勿用。

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