炎炎夏天， 暑氣逼人。 每天痛痛快快洗個澡， 就會頓感神爽氣舒， 如能在水中加一些藥物， 不但渾身涼爽， 還能起到健身美容的作用， 何樂而不為呢。
菊花浴：
取菊花適量， 煎汁去渣， 加入浴水中， 泡洗20分鐘左右， 再用水沖淨。 此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功。
金銀花浴：
取金銀花適量， 煎水， 濾汁後兌入浴水， 洗泡20分鐘左右， 再沖洗乾淨， 浴後涼爽舒暢， 治痱效果理想。
香醋浴：
在浴水中加入少許醋， 按常規洗浴， 浴後渾身舒適， 且頭髮柔軟光澤， 易梳理。
人丹浴：
一盆水， 大人加入一包人丹， 小兒加入半包， 充分攪拌後使其溶解，
風油精浴：
在浴水中加入十幾滴風油精， 用此水洗浴後， 會渾身涼爽舒適， 精神抖擻， 還有防止生痱子的效果。
十滴水浴：
將十滴水3~5支加入浴水裡， 洗浴後， 雙目清明， 體表涼爽舒適。 尤其是小兒初生痱子， 洗浴幾次即可痊癒。
翠衣浴：
取翠衣（西瓜皮）若干， 去皮後搗汁， 塗抹身上， 5~6分鐘後用溫水洗淨；或直接用瓜皮搓擦十來分鐘， 再用水沖淨。 此法不僅可防痱子， 常洗可使皮膚細嫩。
