進入三伏天， 太陽愈發毒辣外出遊玩時， 如果防曬工作不到位， 易使臉部皮膚受損， 出現曬斑， 影響美觀。 隨著年齡的增長， 臉部還會長皺紋， 面部皮膚不再緊致， 開始慢慢衰老。 本就就教你幾個小秘方， 令你在炎炎夏日美白滋潤兩不誤。
用生薑擦擦臉 抗衰老防曬斑
為何生薑可抗衰老防曬斑呢？這是因為， 生薑性辛溫， 塗抹生薑可以進臉部血液迴圈。 生薑裡的薑辣素具有抗衰老的功效。
使用方法：取新鮮生薑一塊， 用刀斜向切出斷面。 用斷面臉部進行擦拭， 每天2~3次。 擦拭以局部皮膚表面感覺微溫為佳，
中醫提醒， 臉部皮膚比較脆弱， 生薑加熱時要注意溫度， 以免燙傷臉部皮膚。 除了外用， 還可以將生薑泡在紅茶或者蜂蜜水中飲用， 同樣可起到抗衰老防曬斑的功效。
夏日防曬必備紅糖面膜
祛斑面膜
將300克紅糖放入鍋內， 加入少量礦泉水， 文火煮成黑糊狀。 晾涼後塗在臉上， 5~10分鐘後用溫水洗淨。
滋潤面膜
將紅茶和紅糖各兩湯匙， 加水煲煎， 以麵粉打底調勻敷面， 15分鐘以後用濕毛巾擦淨臉部。 每月塗敷一次， 一個月後容顏就會變得滋潤白皙。
增白麵膜
紅糖30克， 鮮牛奶（奶粉）適量。 將紅糖用熱水融化， 加入鮮牛奶或者是奶粉， 30分鐘以後用清水洗淨， 每天一次， 連續使用3個月左右可以減少皮膚中的黑色素。
調整肝胃 內外兼修
黑斑長在眼睛週邊， 是肝膽異常;長在下巴、顴骨， 則是胃熱所造成。 中醫開出的美白藥方， 包括以龍膽草清發肝膽濕熱， 杏仁透解肺熱， 以及用橙橘皮疏通胃燥等。 想讓美白的效果更好， 除了照顧皮膚， 不妨也參考中醫的學說， 好好看管你的脾胃。 陳俊哲醫師建議胃熱的人， 每天吃一塊傳統豆腐， 烹調方式不拘。 儘量不要在晚上十一點到一點間洗澡， 以免傷害陽氣。 而由於胃氣和月亮圓缺同步， 月圓時胃氣最滿， 所以在農曆14、15、16號三天選一天進行只吃水果的斷食法， 既可以消除胃脹， 還能順道減肥， 愛美人士一定要試試看。
