傷濕止痛膏怎麼正確使用?

不少人認為傷濕止痛膏有活血化瘀、消腫止痛的作用。 所以往往在跌打扭傷後立即貼上傷濕止痛膏， 以為這樣傷痛好得快。 殊不知適得其反， 局部反而腫脹疼痛得更厲害。

這是由於人體組織在受到外界損傷後即呈現炎症反應， 液體大量自血管內滲出到扭傷處， 局部慢慢出現腫脹， 繼而壓迫神經引起疼痛， 這種反應在24小時內可以達到高峰。

如果24小時內貼上傷濕止痛膏， 因傷濕止痛膏有活血作用， 局部血循環量也會增多增快， 這樣反而加重了局部腫脹疼痛現象， 所以在跌打扭傷24小時內貼傷濕止痛膏是不科學的。

正確的方法是， 跌打扭傷後立即冷敷或用冷水沖洗（指皮膚無破損現象）。 24小時後， 再貼上傷濕止痛膏。

這樣， 跌打扭傷後出現的一系列症狀便會減輕或很快消失， 既縮短了病程， 又減輕了痛苦。

但要注意的是， 如果局部出現瘀血或骨擦音、皮膚出現破損， 不可輕易變換位置。

要立即到醫院排除骨折或進行外傷處理， 如有骨折現象， 拖的時間長了， 因腫脹厲害也不利於復位。