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問題 【整形美容】 10

怎麼正確給肌膚補水呢?

網友回答
2015-11-04 獼猴桃、梨、西瓜、蘋果等是補水效果很好的水果,常食可使肌膚水嫩。另外,每天一定要多喝水,直接給肌膚補充水分,又有促進新陳代謝,排出體內毒素的功效。 進固體食物前,先小飲半杯(約100毫升)水,也可以是常溫的果汁、優酪乳,溫熱的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗濃濃的開胃湯,都是很好的養胃護膚之法。
2015-11-05 一、抓好內在補水 內在方面,可通過飲食補水。獼猴桃、梨、西瓜、蘋果等是補水效果... 二、餐前補水最養胃 吃飯前還要補水嗎?進固體食物前,先小飲半杯(約100毫升)水,也... 三、多喝看不見的水 食物也含水,比如米飯,其中含水量達到60%。蔬菜水果的含水量一... 四、抓好外在補水 1、使用保濕面膜、保濕噴霧 根據自己的膚質,選擇適合自己的保濕
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