洗澡是日常生活中必不可少的一件事情， 特別是在炎熱的夏季。 洗澡看似簡單， 其實有很多你不知道的秘密， 有時候可能是洗澡的小細節， 小習慣， 如果不注意可能會影響到你的身體健康， 下面小編就來給大家說說男人洗澡禁忌， 別再傻乎乎的， 快進來看看吧。
男人洗澡禁忌
1、戒洗澡水太熱
水溫太高會引起血壓暫時升高， 心跳加快， 增加心臟負荷， 高血壓、冠心病、腦動脈硬化患者還容易發生意外。 一般來說， 洗澡時水溫應低於42攝氏度。
2、滿身大汗時
人在出汗時， 皮下血管擴張， 毛孔放大， 血液迴圈加快，
3、喝酒後
酒精會抑制肝臟功能活動， 阻礙糖原的釋放， 而洗澡時， 人體內的葡萄糖消耗會增多。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
4、飽餐後
飽餐後洗澡， 全身皮表血管被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔血液供應相對減少， 會影響消化吸收， 引起低血糖， 甚至虛脫、昏倒。
5、勞動後
無論是體力勞動還是腦力勞動後， 均應休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生昏厥。
6、發燒時
當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%， 身體十分虛弱， 此時洗澡容易發生意外。
7、戒洗澡時間太長
每次應限於半小時左右， 洗後應休息半小時。
8、戒浴盆或浴室太滑
浴盆要有防滑墊， 浴室地面應鋪棕毯或地板， 牆壁及浴盆邊要安裝扶手， 以防滑倒。
