在日常生活中， 很多人特別喜歡吃羊肉， 羊肉雖然有些膻氣， 但是入口細膩、非常有營養價值。 所以， 有一些孕婦在懷上寶寶之後， 家裡人也會給孕婦吃一些羊肉用來滋補身體。 那麼， 孕婦可以吃羊肉嗎， 有什麼禁忌嗎？
羊肉肉質細嫩、味道鮮美， 含有豐富的營養， 對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早洩以及一切虛寒病症均有很大裨益。 古醫書中也有記載：羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損， 是一種滋補強壯藥。 吃羊肉利於孕婦及胎兒生長發育的物質，
孕婦吃羊肉該禁忌哪些?
1.患有肝病的孕婦忌食羊肉， 這樣只會加重肝臟的負擔， 導致發病。
2.在酷暑夏季忌吃羊肉。 雖說孕婦吃羊肉能夠補體虛、祛寒冷。 但是卻是在夏天忌食羊肉的哦!吃羊肉最適宜在冬季食用， 故被稱為冬令補品。
3.孕婦吃羊肉忌與紅酒同食。 紅酒和羊肉搭配是禁忌， 一起食用後會產生化學反應。
4.孕婦吃羊肉還忌與西瓜混合食用， 食用後會發生腹瀉等反應。
5.孕婦吃羊肉忌過食太多， 因為羊肉熱量較高， 過食則會導致上火的現象。
6.在涮羊肉時， 一定要涮熟， 由於羊肉中往往夾雜著很多病菌和寄生蟲， 在涮食羊肉時一定要涮熟。
7.吃羊肉忌與銅鍋裝食， 銅遇酸或堿並在高熱狀態下， 均可起化學變化而生成銅鹽。 羊肉為高蛋白食物， 銅鍋煮羊肉時， 會產生某些有毒物質， 會危害到孕婦健康。
8.孕婦吃羊肉忌與醋同食， 在菜肴中加入醋會變得更加有食欲， 但是羊肉屬大熱， 而醋性甘溫， 與酒性相近， 兩物同煮， 容易生火動血。 因此， 孕婦吃羊肉時， 要特別注意這一點。
羊肉好吃， 但是一定要注意適量的食用。 孕婦的口味比較善變， 有很多時候就是不想吃東西， 但是畢竟孕婦肩負著重擔， 一方面是自己的身體健康， 另一方面是肚子裡的孩子的健康。 所以， 孕婦吃什麼， 怎麼吃， 吃多少都需要仔細研究。