現在已經步入了冬季， 天氣越來越冷， 我們逐漸從毛織衫以及毛衣變成了厚厚的冬衣， 走在大街上會發現有的人都穿上了羽絨服， 流行感冒逐漸開始， 很多人不想感冒， 因為感冒後會很難受， 打噴嚏， 流鼻涕， 影響日常工作， 生薑是去感冒的好東西， 搭配蜂蜜效果也很好， 那麼生薑蜂蜜水治感冒效果好嗎?
生薑蜂蜜水
一、生薑蜂蜜水做法
1、約十公克的姜磨成糊狀。
2、把薑糊放入玻璃杯裡。
3、注入滾燙的熱開水。
4、加入一匙蜂蜜， 拌勻後飲用。
5、男女老少都適合飲用。
生薑蜂蜜水做法
二、飲用生薑蜂蜜水的效果
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)， 據書本記載的見證
1、身體變溫暖， 手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2、體重可減輕約十公斤。
3、皮膚變得細嫩。
4、去掉多餘贅肉， 腰圍變細。
5、堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上， 臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善， 或消失， 或程度不同地縮小， 或顏色變淺， 而且不會有繼續生長的跡象。 薑對身體很有益處， 愛美又想要健康的人， 不妨試試看吧
三、生薑蜂蜜水的其他方法與作用
1、成熟蜂蜜600g， 生薑600g。 將生薑搗爛取汁、澄清去除上層汁液， 取其沉澱物加入蜂蜜攪勻。 晚飯後服用可治慢性氣管炎。
生薑蜂蜜水的作用
2、蜂蜜12g。 生薑6g， 桔子1個。 將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生薑汁同裝入大杯中倒入溫開水，
3、蜂蜜180g， 鮮薑110g， 大西瓜1 個， 香油160g， 大棗10個。 將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5釐米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油、切成片的鮮薑、去核的大棗、將瓜蓋好， 放入鍋內並固定住， 加水至四瓜的1/3處燉煮90分鐘趁熱喝掉西瓜裡的汁， 稍後吃點薑片然後睡半小時覺， 對氣管炎、哮喘病當年即顯效服用時忌煙和辛酸的食物。
生薑因為本身可產生熱量， 所以是禦寒的好東西， 生薑泡水會有辛辣， 刺鼻味道， 難喝又難聞， 所以加入一些蜂蜜不僅可以提味兒， 改變生薑的刺鼻味兒， 喝起來會感覺好很多， 而且生薑蜂蜜水治感冒的療效很不錯。
