常生活當中， 我們經常會吃姜， 吃薑可以預防感冒， 提高個人免疫力， 生薑是一味很好的調味劑， 既可以增強抵抗力， 還可以殺菌消炎， 除了生薑以外， 許多調味劑都是有幫助的， 比如蜂蜜， 具有美容養顏， 調理氣血功效， 那麼生薑蜂蜜水製作方法有哪些功效呢！
生薑蜂蜜水做法及作用都有哪些？
而蜂蜜也是公認的一種最好的養生佳品， 日常適當的喝一些蜂蜜不僅能防止便秘， 促進消化， 美容等作用， 那麼生薑和蜂蜜水一起吃還能發揮出什麼樣的功效呢?
一、生薑蜂蜜水做法：
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把薑糊放入玻璃杯裡。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜， 拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。
二、飲用生薑蜂蜜水的效果：
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)， 據書本記載的見證：
1.身體變溫暖， 手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉， 腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上， 臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善， 或消失， 或程度不同地縮小， 或顏色變淺， 而且不會有繼續生長的跡象。 薑對身體很有益處， 愛美又想要健康的人， 不妨試試看吧
日常生活當中生薑作為很好的調味劑， 平時在做飯烹飪時會經常用到， 除了是炒菜的佐料， 生薑搭配蜂蜜水， 可以使得皮膚光滑白嫩，
