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問題 【美容整形】 8

蜂蜜水減肥法

問題描述

蜂蜜水減肥法有用嗎?為什麼蜂蜜可以減肥呢?誰給我解釋一下呢?

網友回答
最佳答案

1養成早上一起床就喝杯蜂蜜水的習慣。這種方法可以有效的緩解女性便秘的情況,而便秘是造成增肥的一個主要原因。

2女性朋友可以常吃番茄。番茄中富含一些食物纖維,它們是可以吸附腸道內的很多多餘的脂肪。而且番茄具有美容的功效。

3平時可以多做一些腹部運動。比如可以做做仰臥起坐,但這個運動一定要堅持,持之以恆,否則會反彈的。平時走路的時候可以收緊腹部,抬頭挺胸的走,這樣對減少贅肉也是有幫助的。可以配合喝一些九味的纖羽茶,可潤滑腸道,增加蠕動,改善益生菌群環境,促進代謝,排出含大量脂肪的油乎乎糞便。

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