您的位置:首頁>疾病養生>五官科>正文

治療男性口臭要注意三點

口臭為何總是男人多?事實上, 男人與女人患口臭的幾率是均等的。 只是從個體上來說, 男人肝火旺盛, 比女人容易上火, 加上男人平時免不了煙酒應酬, 工作壓力也較大, 又容易忽視口腔衛生和對食物的選擇, 對口臭的態度也比女性隨便, 因此, 口臭的患者中, 就顯得男人多一些。 那麼, 男人要如何治療口臭呢?

1、清潔口腔舌苔也是重點

男人要想減小患口臭的幾率, 減輕口臭的症狀, 首先就要認真的對待口腔清潔問題。 養成早晚刷牙的衛生習慣, 吃完東西後要漱口, 還要定期給口腔來一次徹底的大清潔。

清潔口腔和牙齦處, 在清理的同時也要注意, 舌苔是最易藏匿細菌的溫床, 因此在清潔口腔的同時要刷刷舌苔, 呼吸衛士凝膠是針對口腔黏膜設計, 穿透性強, 可以有效殺死舌苔上附著的細菌, 徹底杜絕引起口臭的細菌滋生。

2、規律飲食

除此之外, 調整飲食習慣也是必不可少的。 男人平日裡工作壓力較大, 對於飲食常常是敷衍了事, 殊不知不規律的飲食習慣容易給腸胃增加負擔, 造成腸胃功能衰弱引起的口臭。

3、避免吃刺激異味食物

同時避免吃刺激性或帶有異味的食物, 如大蔥、韭菜、大蒜、油條、辣椒、臭豆腐等。 清晨起床用鹽水漱口, 時不時喝點水, 保持口腔濕潤。 保持飲食規律後, 也要經常運動, 增強身體免疫力後,

口臭也就無從入侵了。

堅持做完以上幾點後, 口臭的問題已經得到了有效的改善, 但男人在工作時免不了要加班, 容易口乾舌燥引發口臭, 此時可以口嚼茶葉清除異味, 還能幫助唾液分泌避免口臭發生。

在社交時可隨身攜帶口香糖或是漱口水, 雖然說口香糖和漱口水都只能起到一時的緩解作用, 但在治療口臭的期間, 這兩樣東西還是能夠幫助你樹立一個清新男人的形象的。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示