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護肝飲食有哪些

俗話說“肝病三分治七分養”, 特別是在炎熱的夏季, 肝病患者的飲食保健更不忽視。 這裡給乙肝患者推薦幾種個性化的飲食調養藥膳。

1.當血清穀丙轉氨酶(SGPT)升高, 可採用降酶藥膳:

●紅棗花生湯

原料:紅棗20枚, 花生仁30克, 冰糖15克。

制法:水煎, 臨睡前服。

功效:紅棗性味甘溫, 花生仁甘平。 有柔肝養血、降低血清穀丙轉氨酶之功。 血清穀丙轉氨酶輕度升高的肝炎患者可經常食用。

●帶魚女貞子汁

原料:鮮帶魚250克, 女貞子20克。

制法:帶魚洗淨, 去內臟及頭腮, 切段, 加調料蒸熟後取上層湯汁與女貞子混合, 加水後再蒸20分鐘,

取汁, 時時服食。

功效:帶魚、女貞子性味甘平, 有和中益肝之功效。 可作為慢性肝炎的輔助治療。

2.當出現低蛋白血症性水腫時, 可採用提升血漿白蛋白藥膳。

●鯽魚赤豆湯

原料:鯽魚200克, 赤豆50~100克。

制法:鯽魚去魚鱗、內臟, 洗淨, 加赤豆, 加水和調料, 燉湯。 每天食用。

功效:鯽魚、赤豆均性味甘平, 有利水消腫、提升血漿白蛋白之功效。

●豆漿淮山湯

原料:豆漿250毫升, 淮山粉50克。

製作:上述兩物加適量糖, 煮食, 每天2劑。

功效:豆漿含有豐富的優質蛋白質, 淮山粉性味甘平, 兩者均有提升血漿白蛋白之功效。

●泥鰍豆腐湯

原料:泥鰍150克, 豆腐1盒。

制法:泥鰍去內臟清淨, 加水適量煮湯。

功效:泥鰍性味甘平, 有退黃疸作用, 還可提高血清白蛋白。

3.當出現黃疸時, 可採用清熱退黃藥膳。

●茭白湯

原料:茭白50克。

制法:茭白煎湯, 服用。

功效:茭白性味甘寒, 有除目黃、退濕熱黃疸之功效。

●甘薯湯。

原料:甘薯(番薯、甜薯)100克。

制法:甘薯洗淨, 加水煮湯, 食用。

功效:甘薯(番薯、甜薯), 性味甘平, 煮熟食之, 有助消化、退黃疸、治濕熱黃疸之功效。

●荸薺湯。

原料:荸薺20克, 洗淨, 不除皮。

制法:荸薺切碎, 煎湯代茶。

功效:荸薺味甘寒, 有清熱利尿之功效, 治濕熱、黃疸、小便不利。

●獼猴桃田基黃汁。

原料:獼猴桃100克, 鮮田基黃60克。

製作:兩味共搗爛, 榨汁, 每天服用一劑。

功效:獼猴桃、鮮田基黃性味甘寒, 有清熱退黃之功效。 對黃疸性肝炎、阻塞性黃疸有輔助治療作用。

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