乾眼症並不是十分嚴謹的疾病劃歸, 但足以說明可能遇到的主要問題。 乾眼症症狀是眼睛乾澀、發紅、怕光, 看東西伴有刺痛感, 眼睛容易疲勞。 “總覺得眼睛乾澀、發脹, 閉眼也沒有淚水出來”這是很多上班族會抱怨的一句話。
而由於氣候的變幻, 空調的使用也具有季節性。 每年夏季空調大量使用, 也是乾眼症發病的一個高峰。 眨眼有保持眼球濕潤的作用, 而當人一直盯著電腦時, 眨動次數就會在不知不覺中減少。 空調房間一般比較乾燥, 加之電腦輻射等使眼淚的蒸發加速,
“空調+電腦”是乾眼症的雙重誘發因素, 乾眼症患者群主要是需要長時間對著電腦的辦公室文員、IT從業者、長時間待在空調車裡的司機。 裁縫以及從事雕刻等需要精細目力的工作, 由於眼睛需要長時間聚精會神地盯著看, 也容易患乾眼症。
中醫治療乾眼症的方法
中醫對於治療乾眼症有很好的效果, 善加利用能夠很快解決健康問題。 取沙參、麥冬、菊花、生地、草決明等量。 將上藥混合, 每次取出10克泡茶飲用。 此方能有效地預防乾眼症的發生及減輕乾眼症的症狀。 也可選用晴明、太陽、攢竹、風池、光明等穴位進行局部按摩治療。
由於工作繁忙, 上班族難以去醫院就診,
具體方法是用霜桑葉15~20克洗淨, 水煎去渣, 放涼後用幹毛巾浸藥液敷眼, 治療目幹昏暗較好, 一般每日多次, 2~3天見效, 亦可以用霜桑葉煎水溫洗, 有潤眼明目之功。