吃火鍋會引起食道癌嗎?火鍋受到很多人的喜愛, 無論是炎熱的夏季還是寒冷的冬天, 人們都一如既往的喜歡, 可是, 卻不知道吃火鍋也是會引起食道癌的, 因此人們在吃火鍋時要引起注意。
人們都喜歡吃熱燙的食物, 認為這樣的食物有營養而且好吃, 在百姓間流傳著“一熱當三鮮”的說法, 其實這並沒有科學依據。 一般說, 口腔食道和胃黏膜只能耐受50℃的溫度, 而火鍋濃湯的溫度可高達12O℃, 如果馬上就吃下去, 容易燙傷口腔、舌部、食道以及胃黏膜。 如果經常損傷食道等部位的黏膜, 容易誘發食道癌變。
除了不能喝熱燙的食物外, 還需要注意以下幾點:
1.不吃半生。 由於半生的食物中含有很多的細菌, 會導致很多疾病的發生, 為了所謂味道鮮嫩, 有人將肉片、海鮮等涮一下就吃, 很多時候筷子夾處或肉片褶皺處仍是生的, 裡面可能殘留有害微生物。 未熟透的食物容易造成消化不良外, 潛藏於食物中的細菌、寄生蟲卵會隨食物吞入胃腸從而導致疾病的發生。
2.少吃內臟。 雖然動物內臟有一定的營養價值, 但隨著大量農藥、化肥、添加劑等的使用, 動物內臟作為代謝器官, 有害物質的殘留最多。 內臟膽固醇很高, 尤其對中老年人來說, 應儘量少攝取。
3.別喝鍋湯。 鍋湯中含有很多的物質, 對於人們的身體損害性是極大的, 一鍋湯反復煮沸,
由上我們可以知道, 吃火鍋也是可以引起食道癌的, 專家提示:飲食對於病情來說是非常重要的, 要糾正不良飲食習慣, 不要吃過燙和過於粗糙的食物, 別強行下嚥熱水等, 同時少吃刺激性強的食物, 進食時要細嚼慢嚥, 以免對食管黏膜造成慢性刺激。