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下面介紹一種治療寶寶胃口差、消化不良的小兒推拿按摩保健方法：
要求：
1、每天推拿按摩約5～10分鐘即可，
應堅持3個月以上。
2、本手法不宜在飯前空腹或飯後立即進行。
3、推拿按摩時，
室內溫度應在22攝氏度以上，
防止寶寶著涼。
4、小兒推拿按摩的手法應輕重適宜，
不要讓寶寶覺得不舒服。
第一步
按揉推四橫紋：四橫紋穴位於手掌麵食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。
操作時，
醫者左手握住小兒的手指，
用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，
約2～3分鐘；也可推四橫紋穴，
按揉推板門穴：板門穴位于小兒手掌大魚際處。 操作時， 醫者左手握住小兒的手指， 用右手拇指蘸滑石粉， 按揉板門穴。 按揉時， 順逆時針皆可；也可使用推法， 由拇指指根推向腕橫紋可止瀉， 由腕橫紋推向拇指指根能止嘔， 來回推可調整脾胃功能。 按揉2～3分鐘， 推50～100次。
推脾經穴：脾經穴在小兒拇指橈側面。 操作時， 醫者左手中指或無名指夾住小兒左手四指， 再以拇指與中指捏住小兒拇指， 醫者用右手拇指蘸滑石粉後， 直推小兒脾經穴， 從拇指指尖推向拇指根， 推50～100次， 單方向直推， 不宜來回推。 此法具有健脾和胃的功能。
按摩掌心：操作時， 醫者左手握住小兒的手指， 用右手拇指蘸滑石粉， 按摩小兒掌心50～100次， 按揉時， 順逆時針皆可。
第二步
腹部按摩：小兒採取平臥位， 醫者用右手四指或手掌， 在小兒腹部， 以臍為中心， 做圓周運動。 順大腸方向為瀉， 適宜大便偏幹者；逆大腸方向為補， 適宜大便偏稀者；一般多選擇順逆各半， 約按摩50～100次。 操作時， 手法不宜過重， 應輕重適宜；醫者手不宜過涼， 應溫暖。 此法有調脾和胃的作用。
第三步
足底按摩（揉湧泉穴）：湧泉穴在腳心， 屈趾時， 足掌心前正中凹陷中。 醫者用中指、食指或拇指指端揉該穴， 按揉時， 順逆時針皆可。 按揉2～3分鐘。 此法有止吐瀉、調脾胃的功能。
