1、 情緒異常引起月經失調
女性如果持續情緒比較低落, 很有可能會造成月經不調, 或者月經期的不規律。 長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷, 都可導致月經失調或痛經、閉經。 這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的, 卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制, 所以無論是卵巢、腦下垂體, 還是下丘腦的功能發生異常, 都會影響到月經。
2、 寒冷刺激引起月經過少甚至閉經
相信大多數女性都有這樣一個常識,
3、 節食引起月經不調
很多女性為了減肥瘦身經常採取節食, 其實這是大錯特錯的。 過度節食有關專家研究表明, 少女的脂肪至少占體重的17%, 方可發生月經初潮, 體內脂肪至少達到體重22%, 才能維持正常的月經週期。 過度節食, 由於機體能量攝入不足, 造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用, 致使雌激素合成障礙而明顯缺乏, 影響月經來潮, 甚至經量稀少或閉經, 因此, 追求身材苗條的女性, 切不可盲目節食。