山楂紅棗枸杞泡水喝了有什麼好處

山楂、紅棗、枸杞都是很好的藥材， 各自都有著很高 的藥用價值， 若是將這三樣東西放在一起泡水的話會有什麼好處呢？首先紅棗還有枸杞是能夠幫助補血養陰的， 而山楂能夠幫助開胃， 這些放在一些泡水喝對人身體是很有好處的， 能夠滋養補益。 對於健脾補腎有一些幫助。 如果患有腦血拴的話， 平常喝一些這個對於治療疾病也有好處。

可以補肝腎， 具有保健眼睛的作用， 還可以改善體質虛弱的症狀。 紅棗， 補益脾胃， 養血安神， 益氣生津， 滋補肝胃， 降膽固醇。 枸杞， 明目， 尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。

山楂、大棗可以補益脾氣的， 枸杞可以滋腎陰和明目的。 在一起喝的話可以補脾腎的。

這三樣放在一起泡水還有著幫助降血壓降血脂的作用， 對於一些老年人來說很不錯。 不過有一點要注意， 喝這個的時候也是需要注意用量的， 任何東西都要食之有量， 不要暴飲暴食， 還有女性在月經期來臨的時候注意不啊喲喝這個太多。