女性對於自己的健康都是非常的關注， 特別是女性瞭解到自己的肌膚情況跟自身的健康有著非常大的關係後， 人們就更加的關注自己的身體健康了， 女性因為自身的生理因素很容易就會出現這樣或者那樣的問題， 因此許多的時候都需要補品進補， 對於女性而言， 阿膠、紅棗等都是對於女性非常好的物品， 阿膠可以幫助女性補氣養血， 阿膠對於女性這麼好， 那麼女性什麼季節喝阿膠好呢？
阿膠具有補血、滋補保健及美容養顏作用， 是藥食兩用的產品， 阿膠直接作用於造血鏈， 升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，
人體跟一年四季的變化一樣， 春生、夏長、秋收、冬藏。 冬季是萬物收藏的季節， 人體陽氣、陰精均藏而不泄， 營養物質能充分吸收、利用和儲存， 所以在冬季服用阿膠調補， 能最大限度地改善體質、防病治病。 阿膠是滋補品， 在冬季服用是最好的。
據中醫介紹， 阿膠是藥食同源， 性溫和的滋補品， 是一年四季都是可以吃的。 只是在冬季的時候吃效果最佳。
從俗語“冬季進補， 來年打老虎”來看， 也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間。 而在一天中， 在早餐和中午飯後30分鐘至1小時間服用最好， 腸胃不好的人更要在這時間內服用。
阿膠不宜與蘿蔔、濃茶等一起服用。
此外， 因為阿膠性較滋膩， 易於傷胃， 服用期間最好吃些開胃的小菜。 同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時， 應停服阿膠， 待病癒或經停後再繼續服用;消化不良及出血而有瘀滯者， 也不宜服用。
女性什麼季節喝阿膠好呢？看著上面的介紹我們知道了儘管阿膠一年四季都可以食用， 但是最好、最佳的季節確實冬季， 這是因為冬季這是一個非常適合進補的季節， 而且女性經過一年的辛勤勞作， 在冬季需要進行新一輪的能量補充， 所以女性在冬季的時候可以食用一些阿膠， 這樣可以讓自己的肌膚變得更好哦。
